Baby-Led Weaning (BLW) to podejście do rozszerzania diety niemowlęcia, które cieszy się coraz większą popularnością wśród rodziców. Zamiast tradycyjnego karmienia łyżeczką, BLW polega na pozwalaniu dziecku na samodzielne eksplorowanie pokarmów…

W dzisiejszych czasach, gdy coraz większy nacisk kładzie się na zdrowe odżywianie, szukamy alternatyw dla popularnych, ale często niezdrowych słodyczy dostępnych w sklepach. Jedną z takich alternatyw, która zyskuje coraz…

W świecie, gdzie półki sklepowe uginają się pod ciężarem “zdrowych” przekąsek, coraz częściej zadaję sobie pytanie: “Co kryje się w tych słodkich produktach oprócz otyłości, próchnicy czy cukrzycy?”.Cześć, tu mama…

Kiedy twoje dziecko osiąga roczek, staje przed tobą nowe wyzwanie: wybór zdrowych i odżywczych przekąsek, które będą wspierać jego dynamiczny rozwój. Przekąski są niezbędne w diecie malucha, ponieważ dostarczają energii…

Gryzienie i żucie twardych pokarmów jest bardzo ważne już od początku rozszerzania diety dziecka, ponieważ ma bezpośredni wpływ na prawidłowy rozwój twarzoczaszki malucha. Mięśnie i struktury, które są aktywne podczas…